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Coaching de particuliers : reprenez les rênes de votre vie en vous libérant de ce qui vous entrave

© Martine Clerc

Coaching de Particuliers :
Reprenez les rênes de votre vie en vous libérant de ce qui vous entrave depuis si longtemps !

Avez-vous le sentiment que quelque chose vous empêche de vous épanouir et de vivre pleinement ?

Etes-vous fatigué(e) sans savoir pourquoi ?

Ressentez-vous un mal-être alors qu'en apparence tout va bien ?

Peut-être vivez-vous des relations que vous qualifiez de toxiques, dans lesquelles vous vous sentez comme forcé-e de faire plaisir, même à votre détriment ?

Peut-être avez-vous des projets pour lesquels vous avez mis des choses en place, mais la suite vous paraît insurmontable et vous n'avez plus l'élan de poursuivre ?

 

Et si je vous disais que ce ne sont que des symptômes ?

 

Ceux de schémas inconscients qui gouvernent votre vie dans tous ses domaines, vous empêchant de faire des choix en fonction de vos besoins.

 

La conséquence, c'est que vous bridez votre droit à exister, une des pires violences que l'on puisse s'infliger à soi-même.

 

Je vous propose de réaliser une détox de ce qui vous empêchent d'accéder à cette existence plus joyeuse, plus dynamisante, que vous désespérez peut-être de vivre un jour.

Pour qui ?

Vous êtes ici pour des raisons bien précises :

  • Vous avez identifié le rôle dommageable que jouent des schémas destructeurs dans la conduite de votre vie et vous ressentez le besoin pressant de vous libérer de ces entraves.

  • Vous aspirez à redéfinir votre parcours de vie de manière tangible, concrète, "pratico-pratique" pour passer à l'action et construire la vie dont vous avez envie.

  • Vous avez compris que votre bien-être émotionnel est une priorité car vous n'avez qu'une seule vie. Et que, de ce fait, il mérite un investissement.

  • Vous souhaitez plus que tout reconquérir votre puissance personnelle, celle qui vous permet de sortir de la procrastination qui bloque la concrétisation de vos projets de vie.

​​

La bonne nouvelle, c'est vous avez le pouvoir de changer cela, à condition d'être prêt(e) à écrire de nouvelles règles et à les appliquer pour réaliser la transformation.

 

 

Ce sont les pré-requis de votre renaissance.

 

 

Quels bénéfices ?

Voici quelques-uns des avantages du coaching EN-VIE :

  1. Une meilleure estime de soi : en vous libérant de l'impact négatif de certains schémas, croyances, sur votre estime de soi, vous retrouvez confiance en vous et en vos capacités pour repartir à la conquête de vos rêves.

  2. Des relations plus saines : vous apprenez à créer de l'espace pour des relations plus saines et plus épanouissantes, ainsi que des activités qui nourrissent votre joie de vivre.

  3. Un bien-être émotionnel : ces schémas inconscients causent de hauts niveaux de stress, d'anxiété et conduisent souvent aux états dépressifs. En vous libérant de la charge émotionnelle associée à ces schémas, vous améliorez votre bien-être émotionnel, ce qui influence positivement votre santé et votre qualité de vie.

  4. Plus de temps pour vous : ne pas avoir les rênes de sa vie coûte beaucoup de temps et d'énergie. En transformant vos croyances, vous retrouvez du temps pour vous concentrer sur vos propres centres d'intérêts, vos projets laissés de côté, avec l'épanouissement à la clé.

  5. Une vie plus épanouissante : en vous libérant de ce qui vous entrave, vous pouvez alors vous ouvrir à de nouvelles expériences et de nouvelles opportunités. Vous pouvez alors créer une vie plus épanouissante et plus satisfaisante pour vous-même. Cela impacte votre contribution sociétale de manière positive.

En résumé, vous vous offrez la capacité d'être heureux(se), non seulement avec vous-mêmes, mais aussi avec les autres.

 

Comment ?

 

Ensemble, les chevaux et moi vous accompagnons et vous soutenons à remplacer les peurs, les croyances et les obstacles qui vous ont maintenu jusqu'à présent dans cet "statu quo avec la vie" par de nouvelles compétences comportementales, et surtout à mettre en oeuvre votre plan d'actions personnalisé pour créer la vie à laquelle vous aspirez.

Je peux vous aider à :

  • Reconquérir votre valeur personnelle

  • Créer l'existence élégante et pleine de panache dont vous rêvez !

  • Dépasser les blocages qui vous entravent

  • Briser le cycle des schémas récurrents qui vous empêchent d'exister !

Ma méthode de coaching individuel est spécifique et puissante, car elle y associe les chevaux. Les chevaux sont des êtres sensibles et intuitifs avec qui vous apprendrez concrètement à vous recentrer sur vos besoins et vos aspirations profondes, à poser des limites saines, à communiquer de manière claire et à vous affirmer de manière respectueuse dans vos relations personnelles et professionnelles.

L'expression "communiquer de manière claire" signifie que vous exprimez vos pensées, vos sentiments et vos besoins de manière précise et compréhensible pour les autres. L'expression "vous affirmer de manière respectueuse" signifie que vous défendez vos droits et vos intérêts de manière respectueuse, sans agressivité ni passivité.

La tête en sait peu sur le sujet, car c'est votre être émotionnel qui en sait le plus et il s'agit d'en retrouver le chemin. Les chevaux vous invitent à interagir avec eux à partir de vos centres émotionnels et corporels. Grâce à eux, vous passerez plus facilement et simplement à la pratique pour construire une existence épanouie.

 

Comptez sur eux pour vous apprendre à poser des limites, à communiquer de manière assertive et à vous affirmer dans vos relations personnelles et/ou professionnelles !

Aujourd'hui plus que jamais, prenez place dans VOTRE existence en éradiquant la maladie de la déconnexion à vous-même et aux autres grâce à un plan d'actions personnalisé soutenu par un training intensif avec les chevaux !

Je serai à vos côtés pour vous soutenir, vous guider et vous encourager à chaque étape de votre parcours.

 

Il n'y a pas de honte à être blessé, il y a seulement du courage à se reconstruire. Et si au bout du chemin, le cadeau était que vous retrouviez votre valeur et votre place dans votre vie ?

Si vous êtes prêt(e) à rompre avec les schémas qui entravent votre épanouissement relationnel et émotionnel,

Si vous êtes prêt(e) à écrire de nouvelles règles pour embrasser pleinement une vie choisie,

je vous offre une consultation gratuite de 45 min pour discuter de votre situation et de la façon dont je peux vous aider à l'améliorer.

Cette séance est une occasion de faire connaissance, de discuter de vos besoins et de vos attentes, et de répondre à vos questions. La séance est confidentielle et tout ce que vous me direz le restera strictement, que vous choisissiez ou non de continuer le travail.

Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre consultation gratuite.

 

 

 

Séance de 45 min gratuite et sans engagement

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Rebondir grâce au coaching EN-VIE

A une étape de vie où je fus épuisée physiquement et émotionnellement en raison de relations toxiques dans la sphère professionnelle, les séances d'équicoaching ont été un reboosteur pour me remettre en selle et retrouver mon ancrage et ma confiance en moi.

Je me ressentais fractionnée, en perte de connections avec moi-même. Et lorsque le travail a commencé avec le cheval, le travail sur le ressenti a pris tout son sens et cet animal émotionnellement si réceptif, m’a révélé à moi-même mon état intérieur, mes ambivalences, mon manque de confiance.

Mais dans un deuxième temps, il m’a révélé aussi cette capacité à aller chercher en moi-même, mes potentialités pour amorcer le changement, la possibilité de modifier les postures à adopter pour que le cheval, animal si magistral, si puissant, puisse à un moment me suivre dans un écho favorable et harmonieux.

Martine, par sa présence contenante, sécurisante, face à cet animal si imposant et par son expertise en éthologie et coaching, a magistralement orchestré l’évolution dans la reprise de confiance en moi, dans ces trésors cachés en soi pour retrouver l’ancrage et développer les attitudes les plus aguerries pour manager.

L’expérience d’une séance type avec quatre poneys où en posant l’intention d’adopter les qualités du leadership, je devais réussir à donner le tempo pour les amener à prendre la mouvance, tous ensemble, a été un moment fort dans la compréhension et dans le ressenti de ma valeur.

Merci à Martine de m’avoir accompagnée dans cette découverte et merci aux chevaux qui, formés dans le plus grand respect, font preuve de grande humanité et sont devenus de vrais pédagogues.

Catherine

En unissant la sagesse des chevaux à un coaching basé sur les neurosciences pour mieux comprendre comment vous pouvez mettre votre cerveau au service de la joie de vivre, je vous guide à libérer les blocages et développer vos forces avec confiance et audace.

 

Ma profonde connaissance du "Monde selon les Chevaux", amplifiée par la présence de mes compagnons aux "5 cœurs", constitue le joyau de mon approche. J'entremêle des techniques de coaching et des méthodes uniques, toutes au service de votre transformation.

Rien à voir avec l'équitation. La pratique se déroule au sol.

Aucune compétence équestre ni connaissance des chevaux nécessaires.

Se mettre en selle d'une autre dimension de son existence

Parcours personnalisé de séances individuelles combinant coaching et équicoaching

1ère étape - Consultation initiale de 45 min

Gratuite et sans engagement

Échangeons sur votre situation et comment nous pouvons lui faire changer de dimension.

Durant ce rdv, je vous explique mon approche et je réponds à toutes vos questions.

Tout ce que vous me direz reste strictement confidentiel, que vous poursuiviez ou non l'accompagnement.

 

2e étape - Ma proposition personnalisée

A l'issue de cet entretien offert, et si je suis certaine de pouvoir vous aider, je vous fais une proposition personnalisée avec un nombre de séances (combinant des séances avec et sans les chevaux), que vous êtes libres d'accepter ou refuser.

 

3e étape - En selle pour votre transformation !

Vous avez accepté ma proposition, nous débutons le travail d'accompagnement.
Signature d'un contrat et de la charte déontologique qui structurent mon coaching : le cadre est clair, les enjeux précisés, le prix sans surprise, vous savez où vous mettez les pieds.

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